泛亚电竞国内各大中型城市的普拉提馆如雨后春笋般相继而起，迅速扩张的普拉提市场出现严重的资源问题一一普拉提教练短缺。

　　统计数据显示，绝大多数瑜伽馆会员属于普拉提练习者的新增人口。这个数据足以说明普拉提健身市场的膨胀正以惊人的速度扩张。

　　目前北京及各大型城市的市场，一个普拉提教练月收入在10000元-50000元不等，在长沙中等城市也可达5000-20000元，已成为另一个高收入白领阶层。时薪150起步，是时薪哦！每天工作三小时，月薪轻轻松松上万。

　　自身整体形象提升，保持良好身材。以更好地形象赢得更好的人生，同时，随着大健康产业的日益发展，普拉提教练、私人教练、普拉提工作室创业日益受到人们的重视，职业地位不断提升。不仅收入高且稳定，还是一个工作压力小、修身养性、轻松愉悦的职业。轻松的工作环境以及相对自由的工作时间，专业普拉提教练已成为时尚男女共同追求的热门职业。

　　0元学教培计划。培训结束后，优秀毕业生可签约成为全职教练或店长，随着老师在门店的带课数量增加和客户好评度提升，培训押金有机会全额返还。

　　首家可以边学习边实习边赚钱的培训学校。学校提供兼职普拉提助教、课程咨询顾问、储备店长等实习岗位，日薪＼月薪定岗定酬，100-5000元不等。在校学习，在校赚钱，助学奖学金泛亚电竞，让你一技在手，赚钱无忧。

　　100%就业推荐实践期就业能力的培养，行业分析与自我剖析，就业推荐与创业扶持，超过200家友好签约场馆，解决普拉提人才双向需求。学习完学校进行就业推荐，去到各个瑜伽馆普拉提工作室进行岗位的实践

　　优秀学员助力投资创业开店。打造多元化发展平台，与有梦想的伙伴一起实现梦想。毕业优秀学员意向创业开店，学校助力出资、品牌加盟、技术加盟、运营合作等多种合作方式投资项目，加入梦想合伙人，携手健康创业之路。

　　课程由易到难，深入浅出落地实用，紧跟市场需求，适合零基础学员学习和老学员精进提升

　　普拉提这项运动的名称是由创始人来命名的，他的全名是约瑟夫·休伯特斯·普拉提，起初他把这项运动取名为“控制学”，意思就是我们对自己身体的控制。 普拉提的设计原理以人体运动解剖为准，通过肌肉的收缩功能来设计动作。主要提高身体柔韧性和协调能力，预防和改善身体姿态的康复性训练。这种独特的锻炼体系强调核心的重要性，通过意识去控制身体，在保证身体正确的骨骼排列以及肌肉的募集次序，并配合普拉提特有的呼吸模式来全面发展身体的健康。由于普拉提强调身体核心的训练，所以有规律的练习普拉提，能够收紧松弛的肌肉，拥有平坦的腹部，结实的肌肉以及协调而有柔韧的身体，同时还能帮助人们缓解压力，改善睡眠。

　　普拉提的34个经典的垫子动作至今仍具有强大的影响力。 The hundred （百个）, the roll-up （卷起）, single-leg stretch（单腿伸展）, double-leg stretch （双腿伸展）……… 普拉提爱好者连做梦都在念这些动作。 如今的普拉提发展出了很多的分支，瑜伽普拉提， 拳击普拉提等等， 然而最经典的仍然是这34个原汁原味一应俱全的垫上动作。

　　2020年健身行业新风向 大众健身要的是健康， 其实并不是我们理解的健美。 就拿大部分会员的基本需求来说是减脂： 减脂少油少盐清水涮一切？ 教练，对不起忍不住，没坚持多久减脂计划。 减脂撸铁不要停，坚持就是胜利！ 对不起教练，上班太累，今天没时间，从此会员和你一个月见一次的节奏泛亚电竞，减脂计划不了了之。（言外之意可能是：训练太累，不想练） 明明练臀偏偏练到腿上去，臀没翘腿粗了，零基础的正确运动模式什么时候才能建立？ 会员觉得委屈，教练觉得无奈。

　　普拉提通过对腹肌、肩、背等部位的肌肉训练，来纠正人们在工作中的不良姿势，收紧各个部位的肌肉。 所以说，很多人都有肩颈背腰的健康问题，在健身时会选择针对性的健身教练，而普拉提教练是很受欢迎的。 所谓有需求就会有市场，所以普拉提培训是很有市场的。 普拉提培训是有市场的，现在健身行业正处于发展的蓬勃期，需要大量的专业健身教练人才，健身教练薪资高、发展前景是很广阔的，所以，有很多人会选择当健身教练，这是一个相互连结的链条，推动着健身行业向前推进。 这个世界上从来不缺机遇，就看你是否可以抓到机遇的尾巴。

　　本篇文章让大家更清晰行业需要什么样的人才，及一名好教练的标准是什么。 01 “舍”与“得” 成为普拉提教练，带给了我们很多：健康的身体、丰富的知识、志同道合的伙伴、有美好意义和价值的工作。不可否认的是，在我们收获的过程中，也需要作一些取舍。 当我下决心成为普拉提教练的时候，舍弃了曾经无忧无虑的自在生活，进入了全新的领域。 也舍弃了别人眼中的“铁饭碗”，即使面对不理解甚至负面的看法，我还是向所有人证明了，任何时候开启普拉提生涯，都不算晚。 为了更好的帮助客户训练，帮助馆里的教练们提升收入，而跳出了经营多年的舒适圈，进入普拉提的世界。经历多年的付出后，我和身边的伙伴们已经能够用更科学的理论知识和技能帮助客户改善身体，从而获得更高的收入，然后再次投入到持续学习中，形成良性的循环。 舍与得是无法分开的，我们在做一件事的时候就注定不能做另一件事，就像肌肉在向心收缩的时候必然也有肌肉在离心放长。所以既然选择了成为一名专业教练，就应当珍惜每一分钟，让自己变得更好。 02 帮助别人，就是提升自己 伴随着舍与得，最后成为一名优秀的教练，是我们共同的目标。四位导师也给到了大家相当明确的建议：首先，要有一颗帮助别人的心。 在服务与帮助别人，与人分享的时候，自己反而能得到更多东西，这是一种教练应当有的思维。 我们需要学会为别人考虑在先，首先想着如何帮助别人，其次再想我能从中得到什么。 作为一名好教练，帮助别人时我们需要的不仅仅是专业的知识，如何与人沟通、建立互相信任的关系，同样至关重要。 所以首先我们可以问问自己， 到底想成为一名什么样的教练？业余的？兼职的？全职的？职业的？如果你只是想教授动作套路，那很简单，把动作背下来即可。 可如果你的梦想是成为一名专业的，能帮助别人解决问题的教练，那就得做好心理准备，全情投入，找到自己的问题，查漏补缺。 成为一名专业的教练是需要长时间学习的，仅仅普若普拉提全系列教练培训就耗时不少时间，需要我们投入很多时间，很多精力去消化知识，练习动作，评估不足。而这仅仅是进入这个行业的“敲门砖”而已。 走上这条路注定要舍弃很多东西，然而最终的收获，一定物有所值。 03 更理性的消费者，需要更专业的教练 亲眼见证中国普拉提行业从无到有，从各类健身房瑜伽馆的发展，到普拉提的兴起。 20年前，几乎任何类型的课程，如太极，舞蹈，拳击等都会出现在健身房。如今，舞蹈工作室、拳击、击剑馆等等各类精专的工作室应运而生。 随着普拉提行业的发展，中国的消费者们也发生了质变。今天的消费者们更加理性，选择也更加细致，会顺应自己的需求去选择场馆练习。 因此，这几年全国各地涌现了大大小小的设备专业且完善的普拉提工作室。市场的变化也告诉我们，专业的普拉提教练人才短缺，是行业目前面临的问题。 正因如此，在日益严峻的考验下，不论作为教练、导师，还是馆主，都需要有更高的服务意识，大家都想做得更好，在这样良性的竞争中，行业的发展才更好的被推动。 就像老师常说，我们要教客户真正需要的而不是我们会的，用谦卑的心去学习，认真上好每一节课，真诚分享自己的所学，尊重每一个客户。 我们的行业不是闭门造车，除了要有精湛的技术之外，德才兼备才是成长的关键，对待伙伴，对待客户，我们也需要有更高的契合度，这样才能走得更远，走得更好。 04 给教练们的话 想要在这个行业走得长远，不要忘记带着你的“三心二意” 。 三心：赤子之心，时刻保持热情，保持对知识的好奇；分享之心，乐于将自己的所学分享给他人，帮助他人改善身体；匠人之心，对于自身，反复练习，把功夫琢磨好了，才能有自信将知识传授给别人。 二意：善意，带着善意去接触我们的客户，带领他们练习；乐意，正所谓“千言万语比不上我乐意”,要喜欢我们从事的事业。 在这个行业中能走多远的关键是看我们如何看待这份职业。如果你认为这是一份青春饭，那它就是一份青春饭。但是如果把它当作自己一生的事业，那就能够有热情一直在这条路上钻研下去。 我认为劳动是我们幸福的来源，尤其是在这个行业中，我深有体会。虽然我们经常需要配合客户们的时间，牺牲一部分自己的休息。可是在为客户上课的过程中，看到客户的身体发生改善的时候，我的内心感到温暖，感到幸福。 成为一个好教练是没有捷径的，只有不断学习，不断练习，不断教学，踏踏实实钻研，才可以更好的将我们的切身体验分享给更多有需要的人，将我们热爱的普拉提行业建设的更好。

　　许多医疗机构都认可普拉提训练的好处。你或许可以说服他们向病人推广普拉提。不同机构会以不同的方式进行合作，有些公司可能选择支付薪水，有些公司可能会免费为你提供工作空间等。如果你对某些群体（例如老年人、帕金森氏症或多发性硬化症患者等）充满热情，你可以联系相关机构的招聘人员，并询问合作的可能性。 积极主动将永远有回报。你可以考虑在你想要工作的领域接受特定的培训或继续教育。当我们谈到互相推荐客户的情况：我们的普拉提工作者对方法的功效有第一手的了解，但是许多尚未体验过优质普拉提的医疗保健专业人员可能会对将患者推荐给你保持谨慎。我们建议你邀请相关领域的从业者参加免费的私人课程，使他们能够亲自体会普拉提的力量。一旦“明白了”，他们就不会再怀疑你了。